怡廷 2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

怡廷新北市
ID 110069

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5.1 km | 00:33:27 | 06:37/km

日期: 2014-07-19 16:23 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 58%

Pace: 06'54" / 06'40" / 06'35" / 06'35" / 06'24" / 05'51" /

新北市

怡廷

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人生的第一次野餐很有趣！但大太陽底下的5K，要瘋了

7月累積里程 : 115.67 km

Asics Tarther Kainos TJR269 TJR269 累積 : 603.9 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

Jason HJ Chiou, Liang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'40"	00:13'34"
3	06'35"	00:20'09"
4	06'35"	00:26'44"
5	06'24"	00:33'08"
5.1	05'49"	00:33'27"

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成績 : 01:07:05

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