10.3 km | 01:10:23 | 06:50/km日期: 2019-10-01 19:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 29°C - 濕度: 64%
Pace: 05'36" / 14'39" / 05'49" / 05'51" / 05'54" / 05'51" / 06'49" / 05'56" / 05'58" / 05'51" / 07'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
317.46 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
14898.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 14'39" | 00:20'15" |
| 3 | 05'49" | 00:26'04" |
| 4 | 05'51" | 00:31'55" |
| 5 | 05'54" | 00:37'49" |
| 6 | 05'51" | 00:43'40" |
| 7 | 06'49" | 00:50'29" |
| 8 | 05'56" | 00:56'25" |
| 9 | 05'58" | 01:02'23" |
| 10 | 05'51" | 01:08'14" |
| 10.3 | 07'13" | 01:10'23" |
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