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 |  8.2 km | 02:24:23 | 17:36/km
日期: 2014-07-20 06:45 - 地點: 荷蘭古道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 443 Cal 不幸傷未完全好的情況下，堅持跑下去，1/3路程的時候髂脛束疼痛就爆了，最後在半跛半拖的情況，把自己拉回終點，差點就踩線了。該是時候進場維修休息ㄌ>< 賽前宣言: 希望在那之前髂脛束症候群的症狀能復原，順利挑戰成功 7月累積里程 : 29.30 km  Saucony Grid Excursion TR7 累積 : 8.2 km手動上傳 | 10 years ago | ||||||||||||
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