蝸 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

蝸台南
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2.2 km | 00:17:33 | 07:54/km

日期: 2019-10-09 17:50 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'56" / 09'05" / 05'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'51"

991 / 991

2

09'08"

(15'56")

09'05" (+02'14")

1004 / 1996

3

01'13"

(17'09")

05'51"

207 / 2203

10月累積里程 : 333.28 km

第四抹綠累積 : 1147.9 km

Android - Xiaomi Redmi Note 5 上傳 | 5 years ago

馬沙川和陳沆圳說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	09'05"	00:16'01"
2.2	05'33"	00:17'09"

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成績 : 03:46:01

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