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38.4 km | 07:51:18 | 12:15/km 日期: 2014-07-19 08:09 - 總爬升: 668 m - 地點: 烏來老街 - 孝義 - 烏玉檢查哨 - 桶后林道 - 鞍部 - 宜蘭四城 - 天氣: sunny - 平均心率: 128 - 卡路里: 1903 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% Pace: 09'08" / 09'50" / 07'10" / 08'00" / 07'24" / 09'24" / 13'10" / 08'04" / 09'08" / 14'04" / 08'00" / 07'48" / 09'24" / 08'22" / 09'44" / 11'08" / 13'28" / 17'58" / 23'26" / 14'00" / 11'36" / 12'50" / 20'38" / 16'24" / 14'50" / 10'36" / 13'52" / 09'00" / 12'24" / 12'26" / 10'58" / 11'38" / 12'28" / 11'56" / 07'52" / 25'34" / 10'18" / 09'18" / 40'05" / · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 Day 242 烏來 - 礁溪 40KM 越野/LSD
7月累積里程 : 167.42 km ASICS GT-2170 累積 : 1199.9 km GPX 上傳 | 10 years ago
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