郭小言 2019/10/13 訓練日誌

郭小言高雄
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郭小言

10.8 km | 01:09:17 | 06:26/km

日期: 2019-10-13 06:39 - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 05'34" / 05'48" / 05'58" / 06'04" / 06'13" / 07'34" / 06'28" / 06'28" / 07'41" / 06'57" / 05'57" /

基本訓練

10月累積里程 : 121.16 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ayaka, 陳世賢和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'48"	00:11'22"
3	05'58"	00:17'20"
4	06'04"	00:23'24"
5	06'13"	00:29'37"
6	07'34"	00:37'11"
7	06'28"	00:43'39"
8	06'28"	00:50'07"
9	07'41"	00:57'48"
10	06'57"	01:04'45"
10.8	05'57"	01:09'17"

朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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