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10.1 km | 01:00:10 | 05:56/km 日期: 2019-10-12 16:35 - 地點: 高雄鳳山 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% Pace: 05'21" / 05'14" / 05'12" / 05'16" / 05'32" / 07'44" / 05'44" / 07'44" / 05'48" / 05'48" / 06'31" / 疑似梨狀肌發炎,休跑11天之後的復健跑,也要因應20號的臺中城市半馬,只是跑來臀部還是感覺怪怪,不知道是不是心理作用⋯⋯ 10月累積里程 : 136.52 km 迪卡儂 Run Support 累積 : 949.2 km Strava 上傳 | 4 years ago · 留言
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