許哲維 2019/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

許哲維高雄
ID 373941

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5.0 km | 00:34:17 | 06:51/km

日期: 2019-10-14 05:43 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'31" / 07'47" / 07'07" / 06'06" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'29" (+01'25")

987 / 987

2

07'47"

(15'11")

07'41" (+01'37")

1012 / 1999

3

07'08"

(22'19")

07'10" (+01'06")

994 / 2994

4

06'06"

(28'25")

06'04"

1004 / 3998

5

05'40"

(34'05")

05'43"

990 / 4989

10月累積里程 : 70.47 km

Android - Sony H9493 上傳 | 5 years ago

呂曉雯（嘉興健跑團）, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'47"	00:15'18"
3	07'07"	00:22'25"
4	06'06"	00:28'31"
5.0	05'37"	00:34'05"

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