Vic峰爺 2019/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Vic峰爺新北市
ID 266966

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10.0 km | 00:56:06 | 05:36/km

天秤座線上馬

官方成績
日期	2019-10-12
成績	00:56:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:36/km

日期: 2019-10-16 16:30 - 卡路里: 653 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'51"

(05'51")

05'52" (+00'24")

996 / 996

2

05'44"

(11'35")

05'43" (+00'15")

1000 / 1996

3

05'36"

(17'11")

05'34" (+00'06")

1004 / 3001

4

05'31"

(22'42")

05'29" (+00'01")

1005 / 4006

5

05'30"

(28'12")

05'30" (+00'02")

999 / 5005

展開計圈分析

賽後評分: 耶~
給 4 星

10月累積里程 : 100.94 km

美津濃 EKIDEN 12 累積 : 1287.6 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

蔡英吉, 歐肇創和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'44"	00:11'40"
3	05'31"	00:17'11"
4	05'31"	00:22'42"
5	05'30"	00:28'12"
6	05'34"	00:33'46"
7	05'35"	00:39'21"
8	05'32"	00:44'53"
9	05'24"	00:50'17"
10.0	05'26"	00:55'48"

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