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Kina Lai
台中
ID 408367
105 位追隨者
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Kina Lai
3.8 km
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00:32:51
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08:35/km
日期:
2019-10-18 19:45
-
卡路里:
179 Cal
-
平均步頻:
90
跳躍深蹲訓練
10月累積里程 :
201.40 km
Android - samsung SM-A730F 上傳
| 5 years ago
榮
,
林吉皇
和其他
39
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
陳榮興
晚安🌙夜跑愉快😁
2019-10-18 20:35 ·
1
個人推
陳果狗
晚上好 運動好 心情好。
2019-10-18 20:38 ·
1
個人推
Jason liu
晚安!運動舒心
2019-10-18 20:47 ·
1
個人推
阿榮
晚安,運動愉快!
2019-10-18 21:02 ·
1
個人推
蝙蝠俠
謝謝肯定,雖然200K⋯只是自己對自己的承諾,但仍想一步步、月月努力達成,繼續的跑下去~
妳也很認真的在運動著,很棒喔~
2019-10-19 18:04 ·
1
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Kina Lai
俠少,我沒勇氣挑戰每月200K.目前大概平均160基礎為主
雖然如此,但有時間也是會多跑跑,畢竟答應友人明年挑戰半馬的
2019-10-20 20:41 ·
1
個人推
葉志銘
運動愉快!
2019-10-22 19:34 ·
榮
晚安 運動愉快 運動項目好豐富..
2019-10-26 18:11 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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鄭穗霓
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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台中阿森
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給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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