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    林鴻鎮 屏東
    ID 3179
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林鴻鎮
    全馬 | 05:51:29 | 08:19/km | 第96馬
    Hakka Power 2019 右堆路跑活動
    官方成績
    日期2019-10-20
    成績05:51:29
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:19/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'31")
    		00:34'31"01:09'49"
    10 km(01:09'49")
    		00:35'18" (+00'47")
    15 km(01:51'19")
    		00:41'30" (+06'59")01:20'22" (+10'33")
    20 km(02:30'11")
    		00:38'52" (+04'21")
    25 km(03:11'10")
    		00:40'59" (+06'28")01:26'30" (+16'41")
    30 km(03:56'41")
    		00:45'31" (+11'00")
    35 km(04:43'56")
    		00:47'15" (+12'44")01:32'12" (+22'23")
    40 km(05:28'53")
    		00:44'57" (+10'26")
    Finish(05:51:29)

    日期: 2019-10-20 05:34 - 總爬升: 376 m - 卡路里: 2624 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'16"  (07'16")
    		07'17" (+00'48")995 / 995
    2
    06'57"  (14'13")
    		06'51" (+00'22")1012 / 2008
    3
    07'00"  (21'13")
    		06'58" (+00'29")1003 / 3011
    4
    06'42"  (27'55")
    		06'44" (+00'15")992 / 4004
    5
    06'36"  (34'31")
    		06'35" (+00'06")1001 / 5006
    展開計圈分析
    6
    06'38"  (41'09")
    		06'35" (+00'06")1006 / 6012
    7
    06'31"  (47'40")
    		06'29"1003 / 7016
    8
    07'10"  (54'50")
    		07'09" (+00'40")1002 / 8018
    9
    07'44"  (01:02'34")
    		07'38" (+01'09")1012 / 9030
    10
    07'22"  (01:09'56")
    		07'24" (+00'55")993 / 10024
    11
    08'23"  (01:18'19")
    		08'21" (+01'52")1002 / 11026
    12
    07'16"  (01:25'35")
    		07'15" (+00'46")1001 / 12028
    13
    07'47"  (01:33'22")
    		07'41" (+01'12")1011 / 13039
    14
    09'39"  (01:43'01")
    		09'42" (+03'13")993 / 14033
    15
    08'31"  (01:51'32")
    		08'27" (+01'58")1007 / 15040
    16
    08'53"  (02:00'25")
    		08'52" (+02'23")1000 / 16041
    17
    07'31"  (02:07'56")
    		07'29" (+01'00")1004 / 17045
    18
    07'54"  (02:15'50")
    		07'51" (+01'22")1006 / 18051
    19
    07'14"  (02:23'04")
    		07'16" (+00'47")993 / 19045
    20
    07'28"  (02:30'32")
    		07'25" (+00'56")1005 / 20051
    21
    09'37"  (02:40'09")
    		09'39" (+03'10")995 / 21047
    22
    07'18"  (02:47'27")
    		07'16" (+00'47")1003 / 22050
    23
    08'54"  (02:56'21")
    		08'50" (+02'21")1006 / 23057
    24
    07'13"  (03:03'34")
    		07'12" (+00'43")1000 / 24058
    25
    07'54"  (03:11'28")
    		07'55" (+01'26")996 / 25054
    26
    09'42"  (03:21'10")
    		09'37" (+03'08")1007 / 26062
    27
    07'56"  (03:29'06")
    		07'53" (+01'24")1005 / 27067
    28
    08'59"  (03:38'05")
    		08'59" (+02'30")999 / 28066
    29
    10'16"  (03:48'21")
    		10'12" (+03'43")1006 / 29072
    30
    09'08"  (03:57'29")
    		09'00" (+02'31")1014 / 30086
    31
    10'20"  (04:07'49")
    		10'23" (+03'54")994 / 31081
    32
    09'10"  (04:16'59")
    		09'03" (+02'34")1012 / 32093
    33
    10'02"  (04:27'01")
    		10'03" (+03'34")997 / 33091
    34
    08'37"  (04:35'38")
    		08'38" (+02'09")996 / 34087
    35
    08'54"  (04:44'32")
    		08'55" (+02'26")996 / 35083
    36
    09'04"  (04:53'36")
    		08'59" (+02'30")1007 / 36091
    37
    08'06"  (05:01'42")
    		08'05" (+01'36")1000 / 37092
    38
    10'12"  (05:11'54")
    		10'06" (+03'37")1008 / 38100
    39
    09'35"  (05:21'29")
    		09'31" (+03'02")1005 / 39105
    40
    08'07"  (05:29'36")
    		08'10" (+01'41")993 / 40099
    41
    09'30"  (05:39'06")
    		09'26" (+02'57")1006 / 41105
    42
    09'20"  (05:48'26")
    		09'16" (+02'47")1005 / 42111
    43
    04'05"  (05:52'31")
    		10'15" (+03'46")398 / 42509
    屏東
    林鴻鎮
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    屏東
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    很棒的賽事，跑進茂林國家公園管理處。熱，繞遍了美濃地區。

    賽後評分: 補給差一點
    給 4 星
    10月累積里程 : 311.08 km
    Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 5 years ago
    林鴻鎮, 張慶忠 和其他 2 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'22"00:07'22"
    206'51"00:14'13"
    307'00"00:21'13"
    406'42"00:27'55"
    506'36"00:34'31"
    606'38"00:41'09"
    706'25"00:47'34"
    807'12"00:54'46"
    907'40"01:02'26"
    1007'23"01:09'49"
    1108'23"01:18'12"
    1207'18"01:25'30"
    1307'39"01:33'09"
    1409'39"01:42'48"
    1508'31"01:51'19"
    1608'51"02:00'10"
    1707'32"02:07'42"
    1807'48"02:15'30"
    1907'14"02:22'44"
    2007'27"02:30'11"
    2109'39"02:39'50"
    2207'18"02:47'08"
    2308'55"02:56'03"
    2407'12"03:03'15"
    2507'55"03:11'10"
    2609'20"03:20'30"
    2708'07"03:28'37"
    2808'58"03:37'35"
    2910'18"03:47'53"
    3008'48"03:56'41"
    3110'20"04:07'01"
    3209'15"04:16'16"
    3310'05"04:26'21"
    3408'43"04:35'04"
    3508'52"04:43'56"
    3608'58"04:52'54"
    3708'02"05:00'56"
    3810'12"05:11'08"
    3909'30"05:20'38"
    4008'15"05:28'53"
    4109'09"05:38'02"
    4209'23"05:47'25"
    42.510'00"05:52'31"

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