陳勝嘉 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

陳勝嘉高雄
ID 261050

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3.1 km | 00:21:44 | 07:04/km

日期: 2019-10-25 22:05 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'37" / 08'24" / 06'17" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 9.44 km

HOKA Vanquish 2 累積 : 381.7 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	08'24"	00:15'01"
3	06'17"	00:21'18"
3.1	06'23"	00:21'46"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17