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賴明付
新北市
ID 262017
841 位追隨者
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賴明付
全馬
|
04:24:00
|
06:15/km
|
第25馬
第四屆三鶯陶花源馬拉松公益路跑
官方成績
日期
2019-11-03
成績
04:24:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:15/km
日期:
2019-11-03 17:06
-
卡路里:
2355 Cal
新北市
賴
明付
·
留言
新北市
賴
明付
·
留言
新北市
賴
明付
·
留言
希臘斯巴達受傷未痊癒,今天前半程穏跑,後半程痛不欲生,最後二K抽筋慢慢走,比去年慢三十分
賽後評分:
補給不好
給 3 星
11月累積里程 :
53.55 km
iPhone 手動上傳
| 5 years ago
Judy
,
Linda
和其他
29
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
張家瑋
恭喜明付兄高速完賽
2019-11-03 17:18 ·
Jason Liu
晚安付哥,恭喜完賽~
2019-11-03 19:59 ·
Ming Yeh
恭喜完賽上凸台!
2019-11-03 20:13 ·
蔡秉軒
晚上好,運動愉快~
恭喜全馬比賽帥氣完賽👍
2019-11-03 20:24 ·
Jonas Wu
恭喜完賽
2019-11-03 21:09 ·
林尹雅
明付大哥晚安,恭喜凸台完賽👍
2019-11-03 21:25 ·
♉ Syncs Wang
恭喜漂亮完賽上凸台
2019-11-04 11:21 ·
小米
受傷還跑那麼快 真厲害
明付哥 很強耶👍
恭喜超強完賽上凸台👍🎊🎉
2019-11-04 16:01 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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鄭穗霓
上傳了新日誌
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鄭穗霓
上傳了新日誌
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Inna Chang
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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王聖欣
上傳了新日誌
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鄭穗霓
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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Inna Chang
上傳了新日誌
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王聖欣
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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Vanessa Fan Fan
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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Inna Chang
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2.4 km
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Inna Chang
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