6.5 km | 00:33:14 | 05:08/km日期: 2019-11-12 17:36 - 地點: 三體 - 天氣: 晴 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 05'15" / 04'44" / 04'29" / 04'20" / 05'59" / 05'53" / 05'29" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'14" (+00'54") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'43" (+00'23") | 1000 / 2000 |
3 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'20" | 1000 / 4000 |
5 | | 05'58" (+01'38") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'53" (+01'33") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'32" (+01'12") | 465 / 6465 |
11月累積里程 :
295.27 km ![](images/shoe.png)
adidas boston boost 累積 :
1899.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'15" | 00:05'15" |
2 | 04'44" | 00:09'59" |
3 | 04'29" | 00:14'28" |
4 | 04'20" | 00:18'48" |
5 | 05'59" | 00:24'47" |
6 | 05'53" | 00:30'40" |
6.5 | 05'33" | 00:33'15" |