5.0 km | 00:25:24 | 05:02/km日期: 2019-11-13 20:44 - 平均心率: 154 - 卡路里: 281 Cal - 總步數: 4794 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 64%
Pace: 05'24" / 05'06" / 05'04" / 04'50" / 04'46" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" (+00'46") | 399 / 399 | 182 / 99 |
| 2 | | 05'22" (+00'38") | 402 / 802 | 184 / 100 |
| 3 | | 05'16" (+00'32") | 401 / 1204 | 187 / 101 |
| 4 | | 05'02" (+00'18") | 403 / 1607 | 187 / 105 |
| 5 | | 05'01" (+00'17") | 407 / 2015 | 189 / 105 |
| 6 | | 05'04" (+00'20") | 397 / 2412 | 188 / 104 |
| 7 | | 05'04" (+00'20") | 397 / 2810 | 190 / 103 |
| 8 | | 04'58" (+00'14") | 401 / 3212 | 190 / 105 |
| 9 | | 04'57" (+00'13") | 404 / 3616 | 190 / 106 |
| 10 | | 04'48" (+00'04") | 402 / 4018 | 190 / 109 |
| 11 | | 04'44" | 415 / 4433 | 191 / 110 |
| 12 | | 04'51" (+00'07") | 394 / 4828 | 192 / 107 |
| 13 | | 04'32" | 216 / 5045 | 193 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
188.41 km 
愛迪達 energy boost 累積 :
3193.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'06" | 00:10'30" |
| 3 | 05'04" | 00:15'34" |
| 4 | 04'50" | 00:20'24" |
| 5 | 04'46" | 00:25'10" |
| 5.0 | 05'07" | 00:25'24" |
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