8.7 km | 01:07:48 | 07:47/km日期: 2019-11-21 17:33 - 總爬升: 180 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 79%
Pace: 07'13" / 10'25" / 06'57" / 06'02" / 07'53" / 08'04" / 07'03" / 07'23" / 09'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'24" (+04'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+02'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'23" (+01'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'37" (+03'37") | 706 / 8707 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
294.12 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
176.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 10'25" | 00:17'38" |
| 3 | 06'57" | 00:24'35" |
| 4 | 06'02" | 00:30'37" |
| 5 | 07'53" | 00:38'30" |
| 6 | 08'04" | 00:46'34" |
| 7 | 07'03" | 00:53'37" |
| 8 | 07'23" | 01:01'00" |
| 8.7 | 09'38" | 01:07'49" |
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