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    林飛文 桃園
    ID 56997
    30 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林飛文 
    半馬 | 02:04:28 | 05:53/km | 第9半馬
    2019 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松-新北場
    官方成績
    日期2019-11-24
    成績02:04:28
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'36")
    		00:27'36"00:56'24"
    10 km(00:56'24")
    		00:28'48" (+01'12")
    15 km(01:29'29")
    		00:33'05" (+05'29")01:06'33" (+10'09")
    20 km(02:02'57")
    		00:33'28" (+05'52")
    Finish(02:04:28)

    日期: 2019-11-24 06:33 - 地點: 浮洲河濱公園 - 天氣: 晴́ - 卡路里: 1474 Cal - 總步數: 18190 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    05'39"  (05'39")
    		05'38" (+00'20")1002 / 1002171 / 103
    2
    05'25"  (11'04")
    		05'22" (+00'04")1006 / 2008169 / 109
    3
    05'19"  (16'23")
    		05'18"1000 / 3009172 / 109
    4
    05'28"  (21'51")
    		05'25" (+00'07")1008 / 4017171 / 107
    5
    05'45"  (27'36")
    		05'43" (+00'25")1003 / 5020165 / 105
    展開計圈分析
    6
    05'43"  (33'19")
    		05'42" (+00'24")1002 / 6023172 / 101
    7
    05'37"  (38'56")
    		05'34" (+00'16")1007 / 7030158 / 113
    8
    05'40"  (44'36")
    		05'37" (+00'19")1008 / 8039159 / 111
    9
    05'50"  (50'26")
    		05'48" (+00'30")1003 / 9043141 / 121
    10
    06'07"  (56'33")
    		06'06" (+00'48")1001 / 10044146 / 111
    11
    06'22"  (01:02'55")
    		06'21" (+01'03")1000 / 11044139 / 112
    12
    06'32"  (01:09'27")
    		06'29" (+01'11")1006 / 12051116 / 132
    13
    06'59"  (01:16'26")
    		06'55" (+01'37")1008 / 13060114 / 126
    14
    06'40"  (01:23'06")
    		06'39" (+01'21")1001 / 14061132 / 113
    15
    06'38"  (01:29'44")
    		06'38" (+01'20")1000 / 15061134 / 112
    16
    07'09"  (01:36'53")
    		07'06" (+01'48")1004 / 16066133 / 104
    17
    06'35"  (01:43'28")
    		06'33" (+01'15")1004 / 17071154 / 98
    18
    06'32"  (01:50'00")
    		06'29" (+01'11")1006 / 18077146 / 105
    19
    06'33"  (01:56'33")
    		06'32" (+01'14")1001 / 19079138 / 110
    20
    06'42"  (02:03'15")
    		06'38" (+01'20")1009 / 20088111 / 135
    21
    01'13"  (02:04'28")
    		05'14" 232 / 20320149 / 127
    桃園
    林飛文
    · 留言
    賽後評分: 路線還好 整體規劃不錯 抽中跑跑鞋很爽
    給 4 星
    11月累積里程 : 50.13 km Saucony ZEALOT 累積 : 789.5 km
    MW Watch 上傳 | 5 years ago
    Rarry Lin 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'39"00:05'39"
    205'25"00:11'04"
    305'19"00:16'23"
    405'25"00:21'48"
    505'48"00:27'36"
    605'43"00:33'19"
    705'31"00:38'50"
    805'43"00:44'33"
    905'49"00:50'22"
    1006'02"00:56'24"
    1106'20"01:02'44"
    1206'34"01:09'18"
    1306'53"01:16'11"
    1406'37"01:22'48"
    1506'41"01:29'29"
    1606'59"01:36'28"
    1706'39"01:43'07"
    1806'28"01:49'35"
    1906'36"01:56'11"
    2006'46"02:02'57"
    20.206'31"02:04'28"

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