林志勳 2019/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

林志勳新北市
ID 359654

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6.3 km | 00:49:09 | 07:47/km

日期: 2019-12-01 18:03 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80%

Pace: 08'20" / 08'44" / 07'47" / 07'30" / 07'26" / 07'09" / 07'15" /

基本訓練

12月累積里程 : 26.10 km

美津濃 R20白色累積 : 706.3 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	08'44"	00:17'04"
3	07'47"	00:24'51"
4	07'30"	00:32'21"
5	07'26"	00:39'47"
6	07'09"	00:46'56"
6.3	07'14"	00:49'11"

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