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    張家瑋 宜蘭
    ID 363018
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張家瑋
    6.2 km | 00:36:02 | 05:47/km
    日期: 2019-12-08 19:45 - 地點: 宜蘭縣 - 天氣: 晚上冷冷 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 69%
    Pace: 05'43" / 05'50" / 05'31" / 05'54" / 05'39" / 05'32" / 06'30" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'38"  (05'38")
    		05'40" (+00'11")992 / 992
    2
    05'50"  (11'28")
    		05'50" (+00'21")999 / 1992
    3
    05'31"  (16'59")
    		05'29"1004 / 2996
    4
    05'59"  (22'58")
    		05'53" (+00'24")1014 / 4011
    5
    05'39"  (28'37")
    		05'38" (+00'09")1000 / 5011
    展開計圈分析
    6
    05'32"  (34'09")
    		05'34" (+00'05")992 / 6003
    7
    01'26"  (35'35")
    		06'25" (+00'56")223 / 6226
    宜蘭
    張家瑋
    · 留言

    休假輕鬆跑
    穿了10個月的鞋
    里程破千磨損嚴重
    該是讓它退休了

    12月累積里程 : 250.05 km DIADORA DA7AMO3901 累積 : 1059.7 km
    Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago
    み が, 元翔（潔衣坊） 和其他 42 人說推
    · 留言
    觀看另 17 則留言
    周健圳 家瑋兄晚安，運動愉快👍。這雙鞋看起來還好吧，可以再撐一陣子應該沒問題
    2019-12-08 20:42 ·
     1 個人推
    🍀 Angel Hung 🍀 感覺愛迪達馬牌輪胎底比較耐磨欸！
    2019-12-08 20:49 ·
     1 個人推
    🍀 Angel Hung 🍀
    2019-12-08 20:49 ·
     1 個人推
    🍀 Angel Hung 🍀 1700公里了
    2019-12-08 20:50 ·
     1 個人推
    林國瑋 運動愉快哦~
    2019-12-08 21:00 ·
     1 個人推
    姜宗文 瑋大換新鞋速度就出來了啦
    2019-12-08 21:52 ·
     1 個人推
    台中阿森 換換換
    这双很重吧?
    2019-12-08 22:00 ·
     1 個人推
    揭🈶忠 注意保暖
    2019-12-08 22:10 ·
     1 個人推
    張清榮 晚安，假日運動愉快
    2019-12-08 22:22 ·
     1 個人推
    ★K.W.Chang★ 一年換一雙鞋很正常，再一個月多就過年啦，買雙新鞋過年穿上吧。
    2019-12-08 22:24 ·
     2 個人推
    邱淑貞 晚安🌙週日運動愉快
    2019-12-08 22:40 ·
     1 個人推
    阿銘 家瑋晚安 鞋子被你操壞了，換鞋的時候到了😁
    2019-12-09 00:28 ·
     1 個人推
    劉耀文 午安愉快
    跑得勤快
    馬蹄得休憩
    愉快滿滿趣
    2019-12-09 11:26 ·
     1 個人推
    林東霖 家瑋兄晚安～繼續換雙新鞋來操吧🤣
    2019-12-09 19:53 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) 家瑋晚安~換鞋愉快😀
    2019-12-09 20:04 ·
     1 個人推
    Daniel Chu 晚安, 運動愉快
    2019-12-09 22:14 ·
     1 個人推
    劉玉益(跑後山) 家偉兄晚安，運動愉快
    2019-12-09 22:17 ·
     1 個人推
    Kelly🌸🌼 歲月痕跡 凡走過留下痕跡 晚安😴運動愉悅 舒心哦❤️
    2019-12-09 22:32 ·
     1 個人推
    張艾迪 晚安家瑋：功臣身退的跑鞋除役了，得好好供奉著！
    2019-12-10 22:21 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'43"00:05'43"
    205'50"00:11'33"
    305'31"00:17'04"
    405'54"00:22'58"
    505'39"00:28'37"
    605'32"00:34'09"
    6.206'18"00:35'35"

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