< 上一篇 | 下一篇 > |
![]()
日期: 2019-12-15 06:30 - 總爬升: 971 m - 地點: 台北 - 天氣: 晴 - 平均心率: 156 - 卡路里: 2275 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
· ![]() 賽前宣言: 加油 賽後評分: 後半馬太陽出來了,熱啊~ 給 4 星 ![]()
12月累積里程 : 256.28 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
|
跑鞋 (0) 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 01:38:46 全馬 : 03:28:11 跑齡 : 7 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (122) 里程碑 (88) 2023/10/29 恭喜 藍家遠 獲得 14000 推2021/11/20 恭喜 藍家遠 獲得 13500 推 2021/07/03 恭喜 藍家遠 獲得 13000 推 2021/03/07 藍家遠 完成了第 20 馬! - 第八屆牙醫盃龜山朝日馬拉松路跑嘉年華 2021/02/03 恭喜 藍家遠 獲得 12500 推 2020/06/11 恭喜 藍家遠 獲得 12000 推 2020/03/01 恭喜 藍家遠 獲得 11500 推 2020/02/09 藍家遠 完成了第 10 半馬! - 2020五結走尪半程馬拉松 2020/02/09 賀!藍家遠 破PB - 21.0 km | 01:38:46 2019/12/13 恭喜 藍家遠 獲得 11000 推 |
|