6.1 km | 00:32:11 | 05:14/km日期: 2019-12-17 21:06 - 平均心率: 150 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 05'06" / 05'01" / 04'53" / 05'20" / 05'32" / 05'35" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 148 / 6148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 124.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'01" | 00:10'07" |
| 3 | 04'53" | 00:15'00" |
| 4 | 05'20" | 00:20'20" |
| 5 | 05'32" | 00:25'52" |
| 6 | 05'35" | 00:31'27" |
| 6.1 | 04'55" | 00:32'11" |
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