| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  半馬 | 01:37:57 | 04:38/km | 第8半馬
日期: 2019-12-22 06:10 - 地點: 梧棲漁港 - 天氣: 熱天 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1159 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
 新竹Hao  ·  留言 新竹Hao  · 留言 新竹Hao  · 留言 新竹Hao  · 留言 新竹Hao  · 留言 新竹Hao  · 留言 新竹Hao  · 留言 一開始跟到接近4分整集團， 賽前宣言: 破PB的好場 賽後評分: 延後開跑等到超想睡覺，身體都冷掉。1 2水站位置應該要改善，半馬前面衝速度的人根本拿不到水喝。1站隔著水溝，2站隔著安全島。到3站才喝到一杯水。回程就又遇到之前老問題人多到拿不到水喝。應該把水跟補給桌子間隔遠一點.... 不吃補給只要水阿....
有幾個路口的交管有待改善
今年賽到里程比去年準一點 給 3 星 
12月累積里程 : 252.00 km  Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 : 1531.8 kmTCX 2.0 上傳 | 5 years ago
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
