馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    蔡秉軒 彰化
    ID 361304
    254 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蔡秉軒
    9.2 km | 10:13:10 | 66:21/km
    日期: 2019-12-22 07:25 - 總爬升: 1088 m - 地點: 苗栗哈加縱走 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 34 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    45'03"  (45'03")
    		1.32 (-0.67)992 / 992
    2
    52'51"  (01:37'54")
    		1.15 (-0.84)1014 / 2007
    3
    46'21"  (02:24'15")
    		1.28 (-0.71)990 / 2998
    4
    01:49'56"  (04:14'11")
    		0.55 (-1.45)1001 / 3999
    5
    02:09'19"  (06:23'30")
    		0.47 (-1.52)1011 / 5011
    展開計圈分析
    6
    01:49'03"  (08:12'33")
    		0.56 (-1.44)1011 / 6022
    7
    43'13"  (08:55'46")
    		1.39 (-0.60)1003 / 7026
    8
    36'18"  (09:32'04")
    		1.65 (-0.34)999 / 8025
    9
    30'19"  (10:02'23")
    		1.991006 / 9032
    10
    06'50"  (10:09'13")
    		2.06 234 / 9266
    Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 4 years ago
    楊鳳梨, Amanda 和其他 131 人說推
    · 留言
    觀看另 39 則留言
    賴瀛洲 晚安，冬至平安喜樂🍡
    2019-12-22 22:00 ·
     1 個人推
    柯國偉 軒大~健行愉快
    2019-12-22 22:02 ·
     2 個人推
    鄭永成 晚安！運動愉快
    2019-12-22 22:04 ·
     2 個人推
    黃鈺隆 蔡兄晚安，登山愉快，恭喜你創登山最速記錄！哈~
    2019-12-22 22:23 ·
     2 個人推
    鄭麗珍 晚安~
    2019-12-22 22:34 ·
     2 個人推
    陳果狗 早晨登山好心情👍
    腳還好嗎...🤔
    感冒也好了吧！
    看起來應該還不錯！
    昨天跑LSD，今天爬山💪
    2019-12-22 22:35 ·
     2 個人推
    梁碧玉 晚安~運動愉快
    2019-12-22 22:41 ·
     2 個人推
    kuo chu Lin 晚安，登山愉快!
    2019-12-22 23:07 ·
     2 個人推
    葉文凱 晚安～冬至來福氣到
    登山運動愉快
    2019-12-22 23:10 ·
     1 個人推
    林金樹 晚安運動愉快！
    2019-12-22 23:24 ·
     1 個人推
    小康 輕鬆跑 晚安運動愉快！
    2019-12-23 00:10 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 運動好心情，夜好眠！
    2019-12-23 00:15 ·
     1 個人推
    林錫東 晚上好 運動愉快
    2019-12-23 00:47 ·
     1 個人推
    馬松華 早安。運動愉快
    2019-12-23 04:00 ·
     1 個人推
    鐵牛 早安，運動快樂喔
    2019-12-23 04:35 ·
     1 個人推
    鄭全慶 早安，運動愉快！
    2019-12-23 04:45 ·
     1 個人推
    楊璁儐 冬至平安 大大
    2019-12-23 05:37 ·
     1 個人推
    吳國誌 早安
    爬山愉快。
    2019-12-23 06:38 ·
     1 個人推
    洪智文 早安，運動愉快
    2019-12-23 07:29 ·
     1 個人推
    CHARLEY🌴 爬10H...😰..好猛
    2019-12-23 07:30 ·
     1 個人推
    橘子熊 早安~週一運動愉快
    2019-12-23 08:20 ·
     1 個人推
    Jordan Cheng 早安~假日登山愉快
    2019-12-23 08:27 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 旅遊愉快！
    2019-12-23 08:29 ·
     1 個人推
    張秀雲 早安 運動愉快
    2019-12-23 08:49 ·
     1 個人推
    陳益模 早安 假日爬⛰️愉快。
    2019-12-23 08:51 ·
     1 個人推
    黃鴻斌 早安，運動愉快。
    2019-12-23 09:43 ·
     1 個人推
    Louis 秉軒兄~早上好，登高山而小天下，運動愉快!
    2019-12-23 10:03 ·
     1 個人推
    Niall Chen 爬山運動開心~
    2019-12-23 10:53 ·
     1 個人推
    陳財成 早上好
    2019-12-23 10:56 ·
     1 個人推
    ChiangYu🆕♾ 秉軒早上好，假日登山縱走運動愉快。
    謝謝留言鼓勵。
    2019-12-23 11:09 ·
     1 個人推
    懷文 午安!周日登山運動快樂!
    2019-12-23 12:21 ·
     1 個人推
    Diana Lin 午安運動愉快
    2019-12-23 12:33 ·
     1 個人推
    張清榮 午安，運動愉快，加油
    2019-12-23 14:08 ·
     1 個人推
    飛龍 秉軒哥午安:周日假期縱走運動精實愉快。
    2019-12-23 15:36 ·
     1 個人推
    陳良昇 週一愉快~
    2019-12-23 15:44 ·
     1 個人推
    林坤泰 晚安，運動輕鬆愉快。
    2019-12-23 15:57 ·
     1 個人推
    小馬 晚安，運動愉快
    2019-12-23 19:01 ·
     1 個人推
    阿志 秉軒 登山健行愉快
    2019-12-24 07:47 ·
     1 個人推
    Hight Hsu 午安!運動愉快!
    2019-12-24 12:25 ·
     1 個人推
    元翔（潔衣坊） 爬10個小時爬很大喔
    2019-12-25 13:23 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安！晨運愉快！
    2019-12-25 22:51 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    145'38"00:45'38"
    252'16"01:37'54"
    347'42"02:25'36"
    4108'37"04:14'13"
    5129'17"06:23'30"
    6105'43"08:09'13"
    744'16"08:53'29"
    838'20"09:31'49"
    929'53"10:01'42"
    9.328'11"10:09'13"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:29:19 | 08:23/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:16:50 | 05:35/km
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :