5.2 km | 00:29:36 | 05:44/km日期: 2019-12-26 21:18 - 平均心率: 156 - 卡路里: 310 Cal - 總步數: 5380 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 05'53" / 05'45" / 05'45" / 05'46" / 05'36" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'18") | 1001 / 1001 | 175 / 96 |
| 2 | | 05'43" (+00'08") | 1003 / 2005 | 181 / 95 |
| 3 | | 05'43" (+00'08") | 1003 / 3008 | 183 / 95 |
| 4 | | 05'44" (+00'09") | 1003 / 4012 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'35" | 1001 / 5014 | 184 / 96 |
| 6 | | 05'32" | 150 / 5164 | 182 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
54.34 km 
母子鱷魚 ㄚ拖一代 累積 :
246.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'45" | 00:11'38" |
| 3 | 05'45" | 00:17'23" |
| 4 | 05'46" | 00:23'09" |
| 5 | 05'36" | 00:28'45" |
| 5.2 | 05'39" | 00:29'36" |
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