3.0 km | 00:16:32 | 05:27/km日期: 2019-12-28 19:07 - 卡路里: 177 Cal - 總步數: 3084 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 05'32" / 05'23" / 05'20" / 09'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" (+00'17") | 1009 / 1009 | 183 / 97 |
2 | | 05'19" (+00'01") | 1006 / 2016 | 187 / 99 |
3 | | 05'18" | 1006 / 3022 | 189 / 99 |
4 | | 05'54" (+00'36") | 31 / 3053 | 163 / 103 |
12月累積里程 : 257.36 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'32" | 00:05'32" |
2 | 05'23" | 00:10'55" |
3 | 05'20" | 00:16'15" |
3.0 | 09'08" | 00:16'32" |