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 |  15.5 km | 01:31:56 | 05:54/km日期: 2019-12-31 04:28 - 總爬升: 153 m - 地點: 竹22 - 天氣: 陰，小毛雨 - 卡路里: 950 Cal - 總步數: 17694 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 88% Pace: 06'54" / 06'55" / 06'31" / 06'08" / 06'15" / 06'22" / 06'24" / 06'21" / 06'03" / 05'47" / 05'20" / 05'12" / 05'13" / 05'00" / 04'57" / 04'45" /
 新竹彭光玉  ·  留言 新竹彭光玉  · 留言 新竹彭光玉  · 留言 基本訓練!!輕鬆跑，告別歲末，明年繼續努力，加油，加油，祝福所有的跑友們新年快樂~ 12月累積里程 : 419.68 km  母子鱷魚 Y拖跟上來（綠) 累積 : 1052.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago · 留言
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