2.0 km | 00:10:08 | 04:56/km日期: 2020-01-06 20:28 - 地點: 新莊體育館 - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 123 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 05'08" / 04'48" / 04'15" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.98 km 
VFF V-TRAIL 18M6902 累積 :
1319.2 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'08" | 00:05'08" |
2 | 04'48" | 00:09'56" |
2.0 | 04'11" | 00:10'08" |