6.2 km | 00:51:36 | 08:19/km日期: 2020-01-21 20:16 - 平均心率: 129 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 10'07" / 07'25" / 08'06" / 08'01" / 08'54" / 07'07" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+00'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'53" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'40" (+03'33") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 20.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'07" | 00:10'07" |
| 2 | 07'25" | 00:17'32" |
| 3 | 08'06" | 00:25'38" |
| 4 | 08'01" | 00:33'39" |
| 5 | 08'54" | 00:42'33" |
| 6 | 07'07" | 00:49'40" |
| 6.2 | 10'37" | 00:51'50" |
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