張博頭份 2020/02/01 訓練日誌 | Marathon's World

張博頭份苗栗
ID 404730

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7.2 km | 02:14:34 | 18:38/km

日期: 2020-02-01 14:16 - 總爬升: 240 m - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 51%

Pace: 19'37" / 17'15" / 18'31" / 22'04" / 19'28" / 14'59" / 16'20" / 28'29" /

基本訓練

2月累積里程 : 187.64 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

世強, 張駿宥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'37"	00:19'37"
2	17'15"	00:36'52"
3	18'31"	00:55'23"
4	22'04"	01:17'27"
5	19'28"	01:36'55"
6	14'59"	01:51'54"
7	16'20"	02:08'14"
7.2	27'59"	02:14'30"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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