Hao J Lin 2014/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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10.4 km | 00:58:11 | 05:35/km

日期: 2014-08-26 05:34 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 06'11" / 05'31" / 05'35" / 05'30" / 05'26" / 05'33" / 05'31" / 05'40" / 05'21" / 05'21" / 06'04" /

8月累積里程 : 311.16 km

Adidas Boston 4 累積 : 731.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳信安, 丸子和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'31"	00:11'42"
3	05'35"	00:17'17"
4	05'30"	00:22'47"
5	05'26"	00:28'13"
6	05'33"	00:33'46"
7	05'31"	00:39'17"
8	05'40"	00:44'57"
9	05'21"	00:50'18"
10	05'21"	00:55'39"
10.4	06'03"	00:58'11"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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