半馬 | 01:55:28 | 05:28/km | 第32半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2020-02-08 |
| 成績 | 01:55:28 |
| 總名次 | 2133 / 4761 |
| 分組名次 | 13 / 130 |
| 平均速度 | 05:28/km |
dylan Lee
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:28'01" (+01'03") | 00:55'08" (+00'41") |
| 00:27'07" (+00'09") |
| 00:26'58" | 00:54'27" |
| 00:27'29" (+00'31") |
|
日期: 2020-02-08 06:01 - 總爬升: 176 m - 地點: 中興橋 - 天氣: 陰，有點冷 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1150 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'18" (+00'07") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'23" (+00'12") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 05'11" | 1000 / 13000 |
| 14 | | 05'31" (+00'20") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 05'22" (+00'11") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 05'20" (+00'09") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 05'25" (+00'14") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 05'19" (+00'08") | 1000 / 21000 |
| 22 | | 05'44" (+00'33") | 118 / 21118 |
大家早安！喜樂平安！
健康安全第一！
情人節線上半馬
兒子降速陪跑，
去程順順跑，開5：30車
回程被海放，跑到噓噓累
收操後要回家時
看到John遠遠快樂的跑來
又是一個巧遇
祝大家有美好的一天！
賽前宣言: 輕鬆跑~
賽後評分: 不錯的跑步天
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
238.40 km 
new balance M1500BO5 累積 :
923.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'33" | 00:11'05" |
| 3 | 05'35" | 00:16'40" |
| 4 | 05'31" | 00:22'11" |
| 5 | 05'50" | 00:28'01" |
| 6 | 05'23" | 00:33'24" |
| 7 | 05'19" | 00:38'43" |
| 8 | 05'43" | 00:44'26" |
| 9 | 05'19" | 00:49'45" |
| 10 | 05'23" | 00:55'08" |
| 11 | 05'19" | 01:00'27" |
| 12 | 05'23" | 01:05'50" |
| 13 | 05'11" | 01:11'01" |
| 14 | 05'49" | 01:16'50" |
| 15 | 05'16" | 01:22'06" |
| 16 | 05'23" | 01:27'29" |
| 17 | 05'51" | 01:33'20" |
| 18 | 05'21" | 01:38'41" |
| 19 | 05'29" | 01:44'10" |
| 20 | 05'25" | 01:49'35" |
| 21 | 05'20" | 01:54'55" |
| 21.1 | 05'37" | 01:55'35" |
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