Amy Liao 2020/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Liao 南投
ID 408720

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5.0 km | 01:01:50 | 12:22/km

情人節最強檔愛的路上YOU&ME

官方成績
日期	2020-02-08
成績	01:01:50
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	12:22/km

日期: 2020-02-08 17:25 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'13"

989 / 989

2

06'37"

(12'46")

06'36" (+00'23")

1001 / 1990

3

06'45"

(19'31")

06'44" (+00'31")

1001 / 2992

4

07'15"

(26'46")

07'08" (+00'55")

1014 / 4007

5

06'53"

(33'39")

06'55" (+00'42")

993 / 5000

展開計圈分析

南投

Amy Liao

·

賽後評分: 很好
給 5 星

2月累積里程 : 51.63 km

Skechers gorun4 累積 : 2609.4 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 4 years ago

張瑞明, 黃麗君和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'37"	00:12'51"
3	06'46"	00:19'37"
4	07'09"	00:26'46"
5	06'53"	00:33'39"
6	08'18"	00:41'57"
7	07'56"	00:49'53"
8	08'44"	00:58'37"
8.2	12'33"	01:01'16"

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