黃柏林 2020/02/09 訓練日誌 | Marathon's World

黃柏林嘉義
ID 271988

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3.0 km | 00:36:00 | 11:55/km

日期: 2020-02-09 09:00 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 11'53" / 11'49" / 600'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'46"

(11'46")

11'53" (+00'11")

989 / 989

2

11'46"

(23'32")

11'42"

1004 / 1993

3

12'00"

(35'32")

11'57" (+00'15")

1003 / 2997

4

00'11"

(35'43")

12'10" (+00'28")

15 / 3012

嘉義

黃柏林

·

2月累積里程 : 6.92 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 4 years ago

汪冠瑋, 李瑞琪和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'53"	00:11'53"
2	11'49"	00:23'42"
3.0	11'52"	00:35'43"

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