9.0 km | 00:55:11 | 06:07/km日期: 2020-02-15 05:07 - 平均心率: 123 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 07'08" / 06'35" / 06'19" / 06'24" / 05'52" / 05'57" / 05'50" / 05'41" / 05'20" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'19" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'31" | 21 / 9021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.18 km 
耐吉Nike 小飛馬 累積 :
1235.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'35" | 00:13'43" |
| 3 | 06'19" | 00:20'02" |
| 4 | 06'24" | 00:26'26" |
| 5 | 05'52" | 00:32'18" |
| 6 | 05'57" | 00:38'15" |
| 7 | 05'50" | 00:44'05" |
| 8 | 05'41" | 00:49'46" |
| 9 | 05'20" | 00:55'06" |
| 9.0 | 03'52" | 00:55'11" |
展開計圈分析
留言 
