23.1 km | 02:23:17 | 06:12/km日期: 2020-02-22 04:53 - 總爬升: 483 m - 地點: 自行車場 - 平均心率: 166 - 卡路里: 1268 Cal - 總步數: 26066 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 06'49" / 08'12" / 06'35" / 06'10" / 06'40" / 06'30" / 05'51" / 05'44" / 05'26" / 05'39" / 07'31" / 05'35" / 06'29" / 06'06" / 05'15" / 06'23" / 05'57" / 07'16" / 05'30" / 05'49" / 05'00" / 05'07" / 06'30" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+01'49") | 1006 / 1006 | 170 / 86 |
| 2 | | 08'12" (+03'14") | 1000 / 2006 | 171 / 71 |
| 3 | | 06'35" (+01'37") | 1010 / 3016 | 179 / 84 |
| 4 | | 06'04" (+01'06") | 1002 / 4019 | 180 / 91 |
| 5 | | 06'37" (+01'39") | 1005 / 5024 | 175 / 85 |
| 6 | | 06'30" (+01'32") | 1005 / 6029 | 175 / 87 |
| 7 | | 05'47" (+00'49") | 1000 / 7030 | 181 / 95 |
| 8 | | 05'42" (+00'44") | 1005 / 8035 | 183 / 95 |
| 9 | | 05'27" (+00'29") | 1006 / 9041 | 182 / 100 |
| 10 | | 05'34" (+00'36") | 1000 / 10041 | 182 / 98 |
| 11 | | 07'33" (+02'35") | 1003 / 11045 | 201 / 65 |
| 12 | | 05'34" (+00'36") | 1001 / 12047 | 182 / 98 |
| 13 | | 06'25" (+01'27") | 1007 / 13054 | 178 / 87 |
| 14 | | 06'06" (+01'08") | 1005 / 14060 | 189 / 86 |
| 15 | | 05'15" (+00'17") | 1010 / 15070 | 183 / 103 |
| 16 | | 06'18" (+01'20") | 1004 / 16075 | 197 / 80 |
| 17 | | 05'54" (+00'56") | 1003 / 17079 | 181 / 93 |
| 18 | | 07'15" (+02'17") | 1003 / 18082 | 166 / 82 |
| 19 | | 05'28" (+00'30") | 1003 / 19086 | 182 / 99 |
| 20 | | 05'48" (+00'50") | 1008 / 20095 | 184 / 93 |
| 21 | | 04'58" | 1004 / 21099 | 184 / 108 |
| 22 | | 05'04" (+00'06") | 1004 / 22104 | 180 / 109 |
| 23 | | 06'35" (+01'37") | 1007 / 23112 | 193 / 78 |
台中李青山
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