8.9 km | 00:52:38 | 05:54/km日期: 2014-09-04 17:52 - 平均心率: 30 - 卡路里: 760 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 52%
Pace: 05'38" / 05'54" / 05'49" / 05'52" / 05'41" / 05'54" / 05'27" / 06'09" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'12") | 1013 / 1013 |
| 2 | | 05'54" (+00'31") | 1009 / 2022 |
| 3 | | 05'49" (+00'26") | 1004 / 3027 |
| 4 | | 05'51" (+00'28") | 1013 / 4040 |
| 5 | | 05'42" (+00'19") | 1008 / 5048 |
| 6 | | 05'55" (+00'32") | 993 / 6042 |
| 7 | | 05'23" | 1020 / 7062 |
| 8 | | 06'12" (+00'49") | 1001 / 8064 |
| 9 | | 06'25" (+01'02") | 914 / 8978 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 183.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'54" | 00:11'32" |
| 3 | 05'49" | 00:17'21" |
| 4 | 05'52" | 00:23'13" |
| 5 | 05'41" | 00:28'54" |
| 6 | 05'54" | 00:34'48" |
| 7 | 05'27" | 00:40'15" |
| 8 | 06'09" | 00:46'24" |
| 8.9 | 06'55" | 00:52'38" |
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