5.3 km | 00:38:22 | 07:14/km日期: 2020-04-17 12:08 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 286 Cal - 總步數: 6860 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 07'05" / 06'50" / 07'20" / 07'35" / 07'05" / 08'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'04" (+00'18") | 1004 / 1004 | 179 / 78 |
2 | | 06'46" | 1007 / 2012 | 180 / 81 |
3 | | 07'17" (+00'31") | 1006 / 3018 | 178 / 76 |
4 | | 07'32" (+00'46") | 1005 / 4024 | 177 / 74 |
5 | | 07'05" (+00'19") | 1011 / 5035 | 177 / 79 |
6 | | 07'54" (+01'08") | 297 / 5332 | 179 / 70 |
4月累積里程 :
300.62 km 
MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'05" | 00:07'05" |
2 | 06'50" | 00:13'55" |
3 | 07'20" | 00:21'15" |
4 | 07'35" | 00:28'50" |
5 | 07'05" | 00:35'55" |
5.3 | 08'14" | 00:38'22" |