陳宗沛 2013/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

陳宗沛台中
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10.5 km | 01:13:08 | 06:59/km

日期: 2013-02-22 08:46 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 涼 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69%

Pace: 06'45" / 06'40" / 06'37" / 06'06" / 10'34" / 06'31" / 06'27" / 06'34" / 06'51" / 06'49" / 07'10" /

2月累積里程 : 65.58 km

ASICS Tarther 30th anniversary 累積 : 127.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

劉治昀, akira 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'40"	00:13'25"
3	06'37"	00:20'02"
4	06'06"	00:26'08"
5	10'34"	00:36'42"
6	06'31"	00:43'13"
7	06'27"	00:49'40"
8	06'34"	00:56'14"
9	06'51"	01:03'05"
10	06'49"	01:09'54"
10.5	07'10"	01:13'08"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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