Johnny 2020/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny 桃園
ID 335211

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3.5 km | 00:22:42 | 06:29/km

日期: 2020-04-30 17:27 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 45%

Pace: 04'47" / 06'11" / 06'08" / 10'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

04'49"

1262 / 1262

2

06'45"

(12'50")

06'41" (+01'52")

1007 / 2269

3

06'12"

(19'02")

06'13" (+01'24")

996 / 3266

4

03'30"

(22'32")

06'58" (+02'09")

501 / 3767

4月累積里程 : 3.50 km

美津濃 J1GC180301 累積 : 9871.5 km

Android - Sony G8232 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	06'11"	00:10'58"
3	06'08"	00:17'06"
3.7	08'04"	00:22'32"

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