陳帥文 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

陳帥文台南
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23.3 km | 02:25:26 | 06:14/km

日期: 2014-09-27 06:31 - 卡路里: 1258 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 04'57" / 05'02" / 05'14" / 05'14" / 05'26" / 05'26" / 05'38" / 05'48" / 05'46" / 05'57" / 06'06" / 05'59" / 06'18" / 06'09" / 06'19" / 06'18" / 06'26" / 06'39" / 06'39" / 07'04" / 07'15" / 07'52" / 08'10" / 12'31" /

9月累積里程 : 68.09 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

陳帥文, Nico 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'02"	00:09'59"
3	05'14"	00:15'13"
4	05'14"	00:20'27"
5	05'26"	00:25'53"
6	05'26"	00:31'19"
7	05'38"	00:36'57"
8	05'48"	00:42'45"
9	05'46"	00:48'31"
10	05'57"	00:54'28"
11	06'06"	01:00'34"
12	05'59"	01:06'33"
13	06'18"	01:12'51"
14	06'09"	01:19'00"
15	06'19"	01:25'19"
16	06'18"	01:31'37"
17	06'26"	01:38'03"
18	06'39"	01:44'42"
19	06'39"	01:51'21"
20	07'04"	01:58'25"
21	07'15"	02:05'40"
22	07'52"	02:13'32"
23	08'10"	02:21'42"
23.3	12'31"	02:25'26"

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