| 睽違兩年不見的香港’對我而言說是陌生?卻是除了自己土生在地的台南’以外,第二個最為熟悉不會迷路的地方了,打從24歲第一次自己獨自出國到香港找朋友旅遊開始,到後來因出差之便,從舊式前啟德機場到改建後的赤臘角機場,來來返返不計其數地不知飛了幾次,就算對此地街道巷弄不是很如指諸掌,倒也對香港當地必嚐美食之地與知名血拼商場多少有些熟稔(其實還是得靠秘笈尋訪^^”),所以’也正因為自己和香港曾經有過這麼一段深誼地緣之情,因此才會將這場渣打香港馬,列為我第二場全馬賽事的重要關鍵賽主因。
當晚原設定好的叫醒鬧鐘,大概因頭一次到海外參賽,心情特別緊張之故,幾乎半夜每一小時即醒來看一下鐘點,深怕自己會睡過頭…最後凌晨4:00乾脆按下原設定鬧鐘’提早起床作好準備,(吞下難嚥的小7麵包及一小包熱量較高的M&M's巧克力包應急,再隨身攜帶兩包熱量包),所以最囧的狀況居然是由我叫醒鬧鐘’而不是讓鬧鐘叫醒我!當然’二來也不想吵醒到身旁昏睡的枕邊人。
從住宿飯店(佐敦)到尖沙咀站距離只短短1k多的里程不算遠,加上自己的組別是馬拉松1組7:10才開跑,行李寄放時間則是從6:10開始才接受寄放,所以我就安步當車地自己慢慢步行到起點會場...沿途上天未亮全港警力早已動員準備就緒待命,只見彌敦道上三三兩兩的路人,讓我一度懷疑自己是否因太早時間出門而竊笑時,前方會場的一大群參賽跑者,人聲沸騰鼓譟喧天熱鬧滾滾的聲音,早已炒熱整個會場活力氣氛!數千(萬)個跑者早擠爆整個會場,不是有人在熱身小跑,不然就是早定位在賽道上作預備出發樣,而我居然還傻傻地自以為是最早到的那一個緊張跑者,就這樣連照相也沒什麼多加拍攝(心想’反正大會’也有安排拍攝地點,且重點是賽後照),就趕緊整裝將行李包拿去42號碼車上寄放再走向起點站等候。
6:40浩浩蕩蕩一大群馬拉松挑戰組’跑者一出發,才緊接著是馬1組從等候區走向起點站區域範圍(前排還有年輕港警的圍護帶領,緊張氣勢更教人興奮無比!),想到剛剛放眼望去幾乎全被馬拉松挑戰組(4小時內完賽者)的參賽跑者給淹沒了整場彌敦賽道起點站,且清一色年輕人還佔了多半數,當場心想'天呀~(驚呼)香港的年輕人真是帶勁也好猛呀!怎麼大家都那麼猴鰓雷'啊~這時在等後區準備就緒’的我,不禁瞧瞧自己身處後數百個謙虛’跑者,他們不是和我一樣是海外人士,要不然就是幾個和我年紀相當或經驗不足的跑者(看起來啦)….這該說是狀況外的選擇?還是一種對自我誠實的表現?我也只能說就當作參賽經驗吧!反正早跑’晚跑’一樣都得跑(只是我少了30分鐘的出發時間)….能完成目標才是我此行參賽的重點!
7:10等候多時的馬拉松1組,鳴槍一開跑,擠在前頭即開跑的我,馬上就被好幾個跑者’像快速通關式的給刷!刷!刷!一一撇過,哇哩咧~心想’這下我該不會是墊底吧?(OS:怎麼連全馬1組的跑者也這麼強呀~><)只見才跑到柯士甸道2K’處就驚見有好幾十個解放軍’就大剌剌地站在中島處小解’,也算是另一讓我訝異的奇觀景象,不久還在沿路賽道上驚見一條疑似剛被主人脫下的緊縮褲’直接被丟棄在路上任人踐踏著=.=”(冒汗)
這一路跑到10幾K下來,發現每個跑者'幾乎都保持著不錯的均速前進,再加上賽道場地的水份補給站,醫護救助站,以及流動廁所設點,都有充分地作妥善安排,這也使得跑者們’能更加放心無虞地完賽。
上了青馬大橋’後就已經不知不覺到了15K,幸好橋上風勢不大,綁在身上預備用的風衣,依舊是派不上用場,但想想帶著也許等氣候不佳時至少還用得著,也或許老天爺給了我這個晴天娘一個面子吧?直到現在氣溫仍舊不錯!且未出現太陽日曬烘頂的悶熱感,或許是有了上次星光初馬的不好經驗,所以這次才有留心注意,該帶的衣物還是不能僥倖大意。
終於'看到半馬21K里程數字了...平時自己練跑時若跑到這個K級數,身心的疲憊感早就佈滿了整個筋骨,腿力大概也無力了,更別提自己近況還有腿拉傷的不理想擔憂情形,但’如今這種現象卻奇蹟式的莫名消失了,反而有種迴光返照’愈跑愈順的感覺...其實一開始為了讓這次賽事跑起來的感覺能跑得愜意放鬆些!在ipod音樂的選單設定上,還挑了中板輕快的曲風來搭配步伐,果然!這樣的節奏感’適合今天這種舒服涼涼又帶點陰鬱的氣候,也適合我目前的跑步心情…..只要保持這個均速,不疾不徐地能達標就行了!
沿途才想要好好保持這種安然通暢的平穩速度時,突然一大堆人群一下冒出踴入西九龍公路賽道上來了,原來’這裡是半馬路線與全馬路線的匯集點,難怪這時候又陸續擠進廣大人潮,場面變得有點小小混亂,要穿越人群也只得自己找個隙縫抄路穿越,(幸好我佔有哈比體型的優勢^^y)不過也正因為有這樣的交會安排,至少可以讓全馬跑者在後半段路程上不會感到寂寥無幾,而在最後十幾K路程上仍能與大批跑者一起共同跑步!算是大會有用心地作巧妙安排^^
接著來到西區海底隧道口,這條隧道總長約有2K(是全港收費最貴的隧道)也就是即將通往香港島的隧道出入口,入口處不久即聽到前方隧道內發出陣陣歡呼的迴音聲響,(當時還誤以為有電視實況轉播^^")看得出來大家的意志都好興奮高昂,不過也有一些跑者在這裡,即開始出現疲憊現象,步划也漸漸顯得微弱了些,甚至有些人已經在旁邊做起拉筋舒緩動作,抹肌肉酸痛膏之類的伸展,要不就是用走路的靜態方式進行,而我倒是都忘了有所謂撞牆期的卡關症狀產生,應該說目前此刻的身心跑步狀態還算蠻穩定的,相反地狀況還好到連我自己都感到詫異,尤其出了隧道口,又看到陸橋上頭一群手持自製加油海報為跑者們加油的加油團,陣陣打氣加油聲就像油門踩到底,更加催促了我的跑步速度,沒錯!一開始被人一一刷卡甩後的忍辱,終於!要在這時刻暴發-閃靈刷卡發攻式地將你們給一一拋向我腦後,尤其是在25K處即一路伴隨在我側邊的那兩位愛講韓語的韓狗人,我一定要咬住你們!!內心低喊著'賣造~我來追你們了~
跑上高架橋段’金融商業建築大樓高聳矗立,就知道是中環’了,這表示離終點目標里程也越來越接近了,就算還要上一個陡坡橋段,我仍不願停下自己腳步(眼前又已經有幾位跑者已露出疲態樣的倦容停停走走),非得堅持全程用跑的模式來進行我這次的賽事完成,這時耳邊早已傳來由大會廣播的麥克風人聲,聲音越接近,我的心情就越顯得更加興奮,腳程速度也比之前又加快多了些...來到金鐘→灣仔,最後跑向沸沸吵雜的銅鑼灣鬧區,兩旁夾道的滿滿人群不斷發出歡呼喝采高喊加油聲,我的速度漸漸加快啟動衝刺跑姿動作,用狂奔快跑的步距一路衝抵過維多利亞綠色地毯終點站,抬眼看到大會計時電子鐘成績出現的數字是:04:30:42,不禁驚呼高興著,不敢相信眼前這場渣打香港馬’居然破我個人全馬PB記錄,真是太萬得佛'(Wonderful)了~感謝老天爺!更感謝香港勇腳跑者的牽動力量,自己第二馬才能跑出這樣一個好成績^^
馬拉松1組完成人數: 5233名 / 組別名次: 1215名 / 性別名次: 100名
後記:這三天的香江之行,由於老公'一路隨行皆用GOPRO錄影及拍照記錄,故照片只提供幾張在此PO文,不再多加以贅述。
賽前宣言: 希望能在六小時內'完成目標^^y 賽後評分: 賽道安排秩序良好,補給品設點很周全^^ 給 4 星 2月累積里程 : 181.84 km Brooks Pure Connect 累積 : 3463.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | 1 | 04'56" | 00:04'56" | 2 | 05'44" | 00:10'40" | 3 | 05'54" | 00:16'34" | 4 | 05'46" | 00:22'20" | 5 | 05'47" | 00:28'07" | 6 | 06'05" | 00:34'12" | 7 | 06'26" | 00:40'38" | 8 | 06'25" | 00:47'03" | 9 | 06'05" | 00:53'08" | 10 | 06'02" | 00:59'10" | 11 | 09'12" | 01:08'22" | 12 | 02'42" | 01:11'04" | 13 | 06'18" | 01:17'22" | 14 | 06'10" | 01:23'32" | 15 | 06'04" | 01:29'36" | 16 | 06'02" | 01:35'38" | 17 | 06'16" | 01:41'54" | 18 | 06'05" | 01:47'59" | 19 | 06'16" | 01:54'15" | 20 | 06'09" | 02:00'24" | 21 | 06'22" | 02:06'46" | 22 | 06'27" | 02:13'13" | 23 | 06'03" | 02:19'16" | 24 | 15'47" | 02:35'03" | 25 | 03'04" | 02:38'07" | 26 | 06'38" | 02:44'45" | 27 | 06'19" | 02:51'04" | 28 | 06'32" | 02:57'36" | 29 | 06'31" | 03:04'07" | 30 | 06'24" | 03:10'31" | 31 | 06'39" | 03:17'10" | 32 | 06'20" | 03:23'30" | 33 | 06'21" | 03:29'51" | 34 | 19'27" | 03:49'18" | 35 | 01'39" | 03:50'57" | 36 | 06'56" | 03:57'53" | 37 | 06'21" | 04:04'14" | 38 | 05'43" | 04:09'57" | 39 | 06'44" | 04:16'41" | 40 | 05'48" | 04:22'29" | 41 | 05'39" | 04:28'08" | 43.5 | 01'03" | 04:30'47" |
|
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
|
|