風靚鳶 2020/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

風靚鳶屏東
ID 272730

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5.1 km | 00:25:21 | 04:57/km

日期: 2020-06-13 09:03 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 04'40" / 04'47" / 05'03" / 05'13" / 04'47" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'36"

(04'36")

04'38"

992 / 992

2

04'51"

(09'27")

04'45" (+00'07")

1019 / 2011

3

05'08"

(14'35")

05'03" (+00'25")

1013 / 3024

4

05'12"

(19'47")

05'12" (+00'34")

998 / 4023

5

04'47"

(24'34")

04'46" (+00'08")

1001 / 5024

6

00'34"

(25'08")

04'41" (+00'03")

120 / 5145

6月累積里程 : 103.56 km

母子鱷魚夾腳拖 43/44號累積 : 3086.8 km

Android - OPPO CPH1941 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'47"	00:09'27"
3	05'03"	00:14'30"
4	05'13"	00:19'43"
5	04'47"	00:24'30"
5.1	04'21"	00:25'08"

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