8.0 km | 00:47:27 | 05:55/km日期: 2020-06-15 10:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'47" / 05'52" / 06'04" / 05'57" / 06'10" / 05'38" / 05'54" / 06'03" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'48" | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 128.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'52" | 00:11'39" |
| 3 | 06'04" | 00:17'43" |
| 4 | 05'57" | 00:23'40" |
| 5 | 06'10" | 00:29'50" |
| 6 | 05'38" | 00:35'28" |
| 7 | 05'54" | 00:41'22" |
| 8 | 06'03" | 00:47'25" |
| 8.0 | 04'49" | 00:47'28" |
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