5.0 km | 00:34:50 | 06:54/km日期: 2020-06-15 20:08 - 平均心率: 146 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'36" / 07'18" / 06'52" / 06'15" / 06'30" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'51" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'49") | 46 / 5046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'18" | 00:14'54" |
| 3 | 06'52" | 00:21'46" |
| 4 | 06'15" | 00:28'01" |
| 5 | 06'30" | 00:34'31" |
| 5.0 | 07'05" | 00:34'51" |
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