6.3 km | 00:34:39 | 05:29/km日期: 2020-06-16 18:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 05'49" / 05'26" / 04'57" / 05'39" / 05'30" / 05'32" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+00'43") | 314 / 6314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
111.64 km 
Mizuno WAVE AERO 16 累積 :
1098.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'26" | 00:11'15" |
| 3 | 04'57" | 00:16'12" |
| 4 | 05'39" | 00:21'51" |
| 5 | 05'30" | 00:27'21" |
| 6 | 05'32" | 00:32'53" |
| 6.3 | 05'39" | 00:34'40" |
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