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    賴契宏 高雄
    ID 5957
    138 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    賴契宏
    10.0 km | 01:04:43 | 06:28/km
    2014小丑魚盃澄清湖公益路跑
    官方成績
    日期2014-10-10
    成績01:04:43
    總名次267 / 1113
    分組名次67 / 221
    平均速度06:28/km
    官方證書
    賴契宏
    日期: 2014-10-10 07:59 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 熱 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'38"  (08'38")
    		08'35" (+03'29")1004 / 1004
    2
    06'04"  (14'42")
    		06'01" (+00'55")1007 / 2011
    3
    05'10"  (19'52")
    		05'06"1012 / 3024
    4
    06'59"  (26'51")
    		06'58" (+01'52")1002 / 4026
    5
    06'18"  (33'09")
    		06'16" (+01'10")1004 / 5031
    展開計圈分析
    6
    06'11"  (39'20")
    		06'06" (+01'00")1011 / 6043
    7
    06'10"  (45'30")
    		06'09" (+01'03")1001 / 7045
    8
    07'08"  (52'38")
    		07'04" (+01'58")1008 / 8053
    9
    05'35"  (58'13")
    		05'29" (+00'23")1016 / 9069
    10
    05'27"  (01:03'40")
    		05'24" (+00'18")1008 / 10078
    高雄
    賴契宏
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    賴契宏
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    賴契宏
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    賴契宏
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    高雄
    賴契宏
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    雙十節~澄清湖
    小丑魚公益路跑10K~
    今日40男RB團只有師爺(小公子)與我(老婆)參加~
    起跑時間太晚了，太陽烈日當空~
    都不知道熱愛跑步的人都是早起的鳥兒~~

    最佩服師爺帶領明日之星(小師爺)完賽~
    跑完榮幸與丸子(第二名)，Zi(第三名)合照~
    自己~~太偷懶了~~

    10月累積里程 : 333.46 km ASICS TARTHERZEAL-2 累積 : 5070.1 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    bono, rongjyh(阿志) 和其他 44 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    Jienchang 恭喜輕鬆玩賽~~
    2014-10-10 14:44 ·
    eric234 一看就知你跑不過癮，晚上再來個半馬剛好。
    2014-10-10 15:13 ·
    曾子齊 恭喜契宏兄賢伉儷完賽~
    2014-10-10 15:51 ·
    小成 恭喜完賽!!
    2014-10-10 18:43 ·
    辛兵衛 恭喜完賽
    2014-10-10 20:22 ·
    賴契宏 建璋兄、辛兄~~謝謝你們~
    團長~~賣害我啦!!又不像你體力這麼好
    子齊兄~~希望馬場上能盡快看見齊嫂手牽手過終點~
    小成兄~~10/26中寮山邀請擬議起來參加
    2014-10-10 21:40 ·
     1 個人推
    Peter Lee 恭喜完賽，可以和美女拍照…無價
    2014-10-11 14:27 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'38"00:08'38"
    206'02"00:14'40"
    305'06"00:19'46"
    406'54"00:26'40"
    506'21"00:33'01"
    606'05"00:39'06"
    706'09"00:45'15"
    807'04"00:52'19"
    905'31"00:57'50"
    1005'25"01:03'15"
    10.206'52"01:04'49"

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