韋二哥 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

韋二哥桃園
ID 73818

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10.0 km | 00:53:21 | 05:20/km

日期: 2014-10-13 18:57 - 天氣: 晴 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 05'09" / 05'21" / 05'07" / 05'11" / 05'02" / 05'03" / 05'51" / 05'46" / 05'44" / 05'07" /

10月累積里程 : 100.78 km

美津濃 MIZUNO wave 累積 : 1023.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Amy Chiang, 江小豪和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'21"	00:10'30"
3	05'07"	00:15'37"
4	05'11"	00:20'48"
5	05'02"	00:25'50"
6	05'03"	00:30'53"
7	05'51"	00:36'44"
8	05'46"	00:42'30"
9	05'44"	00:48'14"
10.0	05'07"	00:53'21"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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