tom tang 2014/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

tom tang 桃園
ID 133609

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5.2 km | 00:34:41 | 06:38/km

日期: 2014-10-16 06:44 - 地點: 大棟山 - 天氣: 晴 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%

Pace: 06'51" / 06'19" / 08'10" / 06'01" / 05'50" / 06'36" /

桃園

tom tang

·

回程

10月累積里程 : 353.97 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

喬伊, 江小豪和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'19"	00:13'10"
3	08'10"	00:21'20"
4	06'01"	00:27'21"
5	05'50"	00:33'11"
5.2	06'42"	00:34'41"

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