馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Gordon sung 桃園
    ID 25285
    1631 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Gordon sung
    5.1 km | 00:21:05 | 04:08/km
    2014 Mizuno 馬拉松接力賽
    官方成績
    日期2014-10-19
    成績00:21:05
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:08/km
    日期: 2014-10-19 08:00 - 卡路里: 321 Cal
    桃園
    Gordon sung
    yahui 說推
    · 留言
    桃園
    Gordon sung
    yahui 說推
    · 留言
    桃園
    Gordon sung
    yahui 說推
    · 留言
    桃園
    Gordon sung
    yahui 說推
    · 留言

    期待已久美津濃接力賽來囉~~強風吹拂菁英隊超強~拚出社會組15名的名次~今天真的很多高手出現@很興奮可以跟這麼多高手一起跑步~
    強風吹拂二隊跑出3小時06分的成績~這個對大家來說真的好厲害啊~我們這隊原本還說要輕鬆完賽的
    結果大家搞得好緊張說...
    第七棒的我從一休接棒之後.速度開到3:30結果開太快了~心想要慢下來不然後面一定會爆掉##
    今天狀況真的不是很好~也不知道那邊出問題了##
    認為應該是呼吸不順阿~速度沒有hold住~
    不過學到這次經驗之後.明年參賽時一定會改進##
    真的好開心[強風吹拂]真的是好厲害阿^^

    ===============================
    各位夥伴今天辛苦了~希望明年有再一次的感動 ^_^
    [ 繼續努力..繼續加油 ]

    賽後評分: 補給太少~~還要畫押~是怎樣~拿個杯水要畫押 裁判人員態度不是很好.或許是每棒交接時有點亂>< 期待明年可以改善#
    給 3 星
    10月累積里程 : 161.96 km
    手動上傳 | 10 years ago
    姜宗文, 許琴龍 和其他 69 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    Miffy 恭喜完賽ㄛ~
    2014-10-19 21:56 ·
     2 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 不錯喔~
    2014-10-20 11:56 ·
     2 個人推
    Gordon sung 謝謝大家~不過這場跑的不是很好#要繼續多練習了XD
    2014-10-20 14:11 ·
     1 個人推
    Peiyin Lin 你們強風2真的超強,每棒都是小明精挑細選耶!
    2014-10-20 14:21 ·
     2 個人推
    Johnson Chung gordon超強, 我期待明年我們能同一棒一起對決
    2014-10-20 14:53 ·
     1 個人推
    Gordon sung 沒有啦///真的很感動可以參加接力賽~心跳繃繃跳啊!期待明年大家再一次參加喔~~大家加油加油##
    2014-10-20 18:55 ·
    Jill Chung 大家今天還在開心的情緒裡，也討論到你們哦！真的好強！
    2014-10-20 21:05 ·
     1 個人推
    Gordon sung 真的要謝謝林文國及鄭學誠兩位教練教我們如何練習跑步~沒有他們就沒有強風吹拂路跑團！我們真的是最棒的路跑團~謝謝大家*^_^*
    2014-10-21 21:55 ·
     1 個人推
    張國偉 強風吹拂的7,8棒很強ㄛ!
    2014-10-23 00:43 ·
     1 個人推
    Gordon sung 呵呵~~7.8棒是我們的阿國教練跟國手村哥##他們是神人等級的~~加油^^
    2014-10-24 21:18 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :