5.1 km | 00:21:47 | 04:18/km日期: 2014-10-21 05:59 - 地點: 南安國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 92%
Pace: 04'27" / 04'08" / 04'14" / 04'21" / 04'22" / 04'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'27" (+00'19") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'08" | 1000 / 2000 |
3 | | 04'13" (+00'05") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'20" (+00'12") | 1000 / 4000 |
5 | | 04'22" (+00'14") | 1000 / 5000 |
6 | | 04'11" (+00'03") | 58 / 5058 |
10月累積里程 : 349.59 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'27" | 00:04'27" |
2 | 04'08" | 00:08'35" |
3 | 04'14" | 00:12'49" |
4 | 04'21" | 00:17'10" |
5 | 04'22" | 00:21'32" |
5.1 | 04'14" | 00:21'47" |